プリントされない処方箋

今日の通院で、この3週間、この身に起きた事を医師に話すと、

「時間を決めてネット喫茶でも行ったらいいんじゃないですか？」

という口頭処方箋が言い渡された。
言われずとも1週間2日前に実行してましたが…。とりあえず週末3時間程度、かな。
最大の問題が、自宅ネットが復旧した後に起こりえる暴走的強迫情報収集かもしれないということは自覚していた。
これを抑制する術は…制作活動への没頭だろうか。